第9話 朝は、夜から始まっている。
「今日は、よく眠れた。」
そんな朝は、不思議と一日が穏やかに始まります。
急いで支度をする朝も、忙しく家を出る朝も、どこか身体が軽い。
それだけで、景色まで少し明るく見える気がします。
私たちは、「朝を変えたい」と思うと、早起きをしたり、朝活を始めたりします。
でも、本当に朝を変えているのは、前の日の夜なのかもしれません。
どんな気持ちで眠りについたか。
どんな環境で身体を休めたか。
その積み重ねが、翌朝の心地よさにつながっていきます。
忠兵衛がパジャマを大切につくっているのも、そのためです。
眠っている時間は、一日の終わりではなく、新しい一日の始まりを育てる時間。
ヘンプ100％のさらりとした肌ざわりが、夜の時間を少しだけ穏やかにしてくれる。
その小さな積み重ねが、「今日は気持ちよく起きられた」という朝につながっていくのだと思います。
朝が特別に変わるわけではありません。
毎朝、飛び起きられるようになるわけでもありません。
けれど、「なんだか今日は気持ちがいい。」
そんな朝が少しずつ増えていく。
それだけで、暮らしは豊かになります。
夜を大切にすることは、朝を大切にすること。
眠る服を選ぶことは、明日の自分を迎える準備でもあります。
今日の夜も、いつものように眠りにつく。
そして明日の朝、「よく眠れたな」と思えたなら、それはきっと、とても幸せなことです。
眠るたびに、暮らしは少しずつ整っていく。